Phân tích HYROX: Daniel George

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:38:01
Xếp hạng: #389
Xếp hạng AG: #91
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel George

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:24 (53%)

Stations39:37 (40%)

Roxzone6:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+70.0%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:11	115
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:26	492
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:00	424
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:53	300
Running 5	6:27	-
Rowing	4:50	254
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:46	418
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	5:42	339
Running 8	8:27	-
Wall Balls	6:49	299
Running Total	52:24	440
Roxzone Total	6:04	258

Phân tích HYROX: Daniel George - Melbourne 01:38:01 | HyCoach