hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Max Cooper
HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR
Max Cooper
Tổng thời gian
01:45:23
Xếp hạng
#446
Xếp hạng AG
#110
Hạng
SOLO · OPEN
MC
Max Cooper
26
THÁNG 8
2023
Hoàn tất
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
49:21 (47%)
Stations
46:24 (44%)
Roxzone
9:41 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:10/km
+15.1%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:35
-
SkiErg
4:49
472
Running 2
5:18
-
Sled Push
2:56
425
Running 3
5:45
-
Sled Pull
7:58
520
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
6:33
377
Running 5
6:24
-
Rowing
5:12
432
Running 6
6:17
-
Farmers Carry
2:53
450
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
7:32
479
Running 8
8:10
-
Wall Balls
8:31
455
Running Total
49:21
394
Roxzone Total
9:41
501