Phân tích HYROX: Andrew Jones

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:50:06
Xếp hạng: #472
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Jones

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:54 (50%)

Stations47:43 (43%)

Roxzone7:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km-6.1%24.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:30	315
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:15	224
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:59	489
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:16	346
Running 5	6:31	-
Rowing	4:59	341
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:11	203
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	10:55	528
Running 8	11:14	-
Wall Balls	9:38	495
Running Total	54:54	468
Roxzone Total	7:33	393

Phân tích HYROX: Andrew Jones - Melbourne 01:50:06 | HyCoach