Phân tích HYROX: Shaun Mullan - Melbourne 02:06:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shaun Mullan

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 02:06:23
Xếp hạng: #517
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Shaun Mullan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:50 (43%)

Stations63:47 (50%)

Roxzone7:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+27.6%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:51	478
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:24	488
Running 3	6:10	-
Sled Pull	10:38	538
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	13:19	537
Running 5	7:11	-
Rowing	5:30	500
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:46	421
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	12:21	531
Running 8	10:04	-
Wall Balls	10:58	516
Running Total	54:50	467
Roxzone Total	7:50	410