Phân tích HYROX: Lucy Kenny

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:17:39
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Kenny

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (56%)

Stations29:44 (38%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+9.2%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:42	39
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:09	4
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:02	60
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:01	56
Running 5	5:27	-
Rowing	5:01	45
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	12
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:21	12
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:34	69
Running Total	43:29	58
Roxzone Total	4:29	29

Phân tích HYROX: Lucy Kenny - Melbourne 01:17:39 | HyCoach