Phân tích HYROX: Holli Lowndes - Melbourne 01:30:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Holli Lowndes

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:30:44
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Holli Lowndes

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (53%)

Stations36:32 (40%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km-19.2%25.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:13	161
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:23	127
Running 3	5:21	-
Sled Pull	7:59	191
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:22	84
Running 5	5:31	-
Rowing	5:32	154
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:14	76
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:11	71
Running 8	9:54	-
Wall Balls	3:38	78
Running Total	48:04	121
Roxzone Total	6:12	127