Phân tích HYROX: Emily Evans

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:41:05
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Evans

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:05 (54%)

Stations39:13 (39%)

Roxzone6:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+7.8%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:12	157
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:38	155
Running 3	6:48	-
Sled Pull	7:23	173
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	6:07	121
Running 5	7:17	-
Rowing	5:29	144
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:35	150
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:04	138
Running 8	9:01	-
Wall Balls	4:45	164
Running Total	55:05	185
Roxzone Total	6:52	155

Phân tích HYROX: Emily Evans - Melbourne 01:41:05 | HyCoach