HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Thomas Rodgers

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Thomas Rodgers

Tổng thời gian
01:01:17
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
AUS flag
TR

Thomas Rodgers

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
26THÁNG 82023
Hoàn tất
1,689

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:11 (49%)
Stations27:55 (46%)
Roxzone3:15 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+7.8%10.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:27-
SkiErg3:5822
Running 23:25-
Sled Push2:5132
Running 33:49-
Sled Pull4:3910
Running 43:43-
Burpee Broad Jump3:1618
Running 53:46-
Rowing4:062
Running 63:41-
Farmers Carry1:332
Running 73:41-
Sandbag Lunges3:031
Running 84:43-
Wall Balls4:295
Running Total30:113
Roxzone Total3:156