Phân tích HYROX: Peter Day - Melbourne 01:04:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Peter Day

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:04:12
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Peter Day

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:19 (50%)

Stations28:53 (45%)

Roxzone3:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+10.5%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:00	38
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:03	19
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:55	9
Running 5	4:02	-
Rowing	4:15	13
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:42	12
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:20	5
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:40	7
Running Total	32:19	5
Roxzone Total	3:06	4