Phân tích HYROX: Adrian Steve

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:20:36
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Adrian Steve

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (41%)

Stations33:06 (41%)

Roxzone14:29 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km-30.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:53	34
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:23	29
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:07	43
Running 5	4:48	-
Rowing	4:23	26
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:42	57
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:28	34
Running 8	8:47	-
Wall Balls	5:16	23
Running Total	33:05	9
Roxzone Total	14:29	77

Phân tích HYROX: Adrian Steve - Melbourne 01:20:36 | HyCoach