Phân tích HYROX: Simon Taylor - Melbourne 01:33:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simon Taylor

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:33:20
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Simon Taylor

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (45%)

Stations40:10 (43%)

Roxzone11:27 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+44.3%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:47	76
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:23	52
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:18	42
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:10	44
Running 5	5:04	-
Rowing	4:44	63
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:08	71
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:04	61
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:36	67
Running Total	41:47	51
Roxzone Total	11:27	76