Phân tích HYROX: Matthew Van De Velde & Matthew Riley - Melbourne 01:03:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Van De Velde & Matthew Riley

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:03:01
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Van De Velde

Matthew Riley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (58%)

Stations22:40 (36%)

Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+8.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:49	53
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:01	17
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:54	101
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	1:57	7
Running 5	4:37	-
Rowing	4:20	65
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:14	73
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:07	69
Running Total	36:41	19
Roxzone Total	3:44	22