Phân tích HYROX: Jack Garnett Andrew Kimberley & Andrew Kimberley và 1 người khác - Melbourne 01:03:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Garnett Andrew Kimberley & Andrew Kimberley và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:07
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Garnett Andrew Kimberley

Andrew Kimberley

Jack Garnett

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (58%)

Stations22:41 (36%)

Roxzone3:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+2.7%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:00	99
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:22	90
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:23	46
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:21	28
Running 5	4:39	-
Rowing	4:13	38
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:36	56
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:35	20
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:11	76
Running Total	36:54	22
Roxzone Total	3:38	19