Phân tích HYROX: Jared Kettle Jacob Williams & Jacob Williams và 1 người khác - Melbourne 01:06:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jared Kettle Jacob Williams & Jacob Williams và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:35
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jared Kettle Jacob Williams

Jacob Williams

Jared Kettle

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:59 (58%)

Stations23:43 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+9.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:42	26
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:01	16
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:40	71
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:22	109
Running 5	4:54	-
Rowing	4:05	20
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:31	36
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:18	81
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:04	56
Running Total	38:59	40
Roxzone Total	3:58	32