Phân tích HYROX: Miguel Pinzon Craig Parkinson & Craig Parkinson và 1 người khác - Melbourne 01:17:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Miguel Pinzon Craig Parkinson & Craig Parkinson và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:31
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #53
Hạng: DOUBLES · OPEN

Miguel Pinzon Craig Parkinson

Craig Parkinson

Miguel Pinzon

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:39 (60%)

Stations24:11 (31%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+12.2%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:00	98
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:19	83
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:51	94
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:50	68
Running 5	5:41	-
Rowing	4:23	78
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:32	41
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:21	87
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:55	36
Running Total	46:39	113
Roxzone Total	6:45	136