Phân tích HYROX: Scott Cary Jayden Neilson & Scott Cary & 1 autre - Melbourne 01:18:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Cary Jayden Neilson & Scott Cary & 1 autre

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:37
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Cary Jayden Neilson

Scott Cary

Jayden Neilson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:03 (60%)

Stations25:32 (32%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+18.7%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:46	41
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:14	59
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:15	31
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:21	107
Running 5	6:03	-
Rowing	4:30	101
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:39	60
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:47	119
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:00	150
Running Total	47:03	119
Roxzone Total	6:08	115