Phân tích HYROX: Leon Simmons Matthew George & Matthew George và 1 người khác - Melbourne 01:20:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leon Simmons Matthew George & Matthew George và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:36
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leon Simmons Matthew George

Matthew George

Leon Simmons

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:07 (61%)

Stations25:45 (32%)

Roxzone5:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+6.0%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:56	84
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:00	11
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:50	90
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:55	139
Running 5	6:30	-
Rowing	4:33	104
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:56	114
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:14	72
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:21	103
Running Total	49:07	132
Roxzone Total	5:50	105