Phân tích HYROX: Camilo Gomez & Eka Nugraha Tan - Melbourne 01:31:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Camilo Gomez & Eka Nugraha Tan

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · COL

·

Tổng thời gian: 01:31:10
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Camilo Gomez

Eka Nugraha Tan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:02 (63%)

Stations26:48 (29%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+25.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:11	143
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:00	158
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:33	151
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:08	17
Running 5	7:23	-
Rowing	4:45	137
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:57	116
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	2:53	45
Running 8	9:27	-
Wall Balls	5:21	156
Running Total	57:02	160
Roxzone Total	7:23	146