Phân tích HYROX: Andrew Moore Tommy Plunkett & Tommy Plunkett và 1 người khác - Melbourne 01:33:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Moore Tommy Plunkett & Tommy Plunkett và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:44
Xếp hạng: #160
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Moore Tommy Plunkett

Tommy Plunkett

Andrew Moore

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:41 (57%)

Stations31:34 (34%)

Roxzone8:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+3.0%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:48	50
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:27	104
Running 3	6:32	-
Sled Pull	7:53	173
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:42	128
Running 5	7:20	-
Rowing	4:43	134
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:45	84
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:00	134
Running 8	9:16	-
Wall Balls	4:16	89
Running Total	53:41	154
Roxzone Total	8:33	161