Phân tích HYROX: Georgia Patterson & Drewe Mckay Georgia Patterson và 1 người khác - Melbourne 01:09:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgia Patterson & Drewe Mckay Georgia Patterson và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

Tổng thời gian: 01:09:36
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georgia Patterson

Drewe Mckay Georgia Patterson

Drewe Mckay

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (62%)

Stations21:47 (31%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+5.6%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:03	7
Running 2	5:04	-
Sled Push	0:57	7
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:04	3
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:42	21
Running 5	5:18	-
Rowing	4:43	33
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:56	39
Running 8	6:22	-
Wall Balls	2:46	36
Running Total	42:53	20
Roxzone Total	5:00	49