Phân tích HYROX: Lacey Paaka Annie Jewell & Annie Jewell và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:04
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lacey Paaka Annie Jewell

Annie Jewell

Lacey Paaka

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:04 (63%)

Stations24:34 (30%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+1.9%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:25	60
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:14	50
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:21	43
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:10	53
Running 5	6:18	-
Rowing	4:44	38
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:55	78
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:55	38
Running 8	7:59	-
Wall Balls	2:50	50
Running Total	52:04	144
Roxzone Total	5:30	74

Phân tích HYROX: Lacey Paaka Annie Jewell & Annie Jewell và 1 người khác - Melbourne 01:22:04 | HyCoach