Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melissa Johnson Jade Rasmussen & Jade Rasmussen và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:10
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melissa Johnson Jade Rasmussen

Jade Rasmussen

Melissa Johnson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:00 (61%)

Stations28:05 (30%)

Roxzone8:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km-0.3%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:31	86
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:27	117
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:54	99
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	4:18	167
Running 5	7:39	-
Rowing	5:11	157
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	1:58	93
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:52	146
Running 8	8:24	-
Wall Balls	2:54	69
Running Total	57:00	198
Roxzone Total	8:10	226

Phân tích HYROX: Melissa Johnson Jade Rasmussen & Jade Rasmussen và 1 người khác - Melbourne 01:33:10 | HyCoach