Phân tích HYROX: Sam Tait Kate O'callaghan & Kate O'Callaghan và 1 người khác - Melbourne 01:33:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Tait Kate O'callaghan & Kate O'Callaghan và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:49
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Tait Kate O'callaghan

Kate O'Callaghan

Sam Tait

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:38 (58%)

Stations34:26 (37%)

Roxzone4:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+19.0%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:25	-
SkiErg	5:12	260
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:01	250
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:44	197
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:56	252
Running 5	6:01	-
Rowing	5:07	138
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:20	240
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:38	231
Running 8	9:34	-
Wall Balls	4:28	264
Running Total	54:38	175
Roxzone Total	4:49	39