Phân tích HYROX: Nicole Rodriguez Mary Munson & Mary Munson và 1 người khác - Melbourne 01:37:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicole Rodriguez Mary Munson & Mary Munson và 1 người khác

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:59
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #95
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Rodriguez Mary Munson

Mary Munson

Nicole Rodriguez

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:51 (60%)

Stations30:08 (31%)

Roxzone9:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km+6.5%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:40	149
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:37	176
Running 3	7:24	-
Sled Pull	6:01	260
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	3:46	119
Running 5	7:08	-
Rowing	5:35	244
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:12	198
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:19	84
Running 8	9:09	-
Wall Balls	2:58	86
Running Total	58:51	215
Roxzone Total	9:05	248