Phân tích HYROX: Stacey Star Ben Warren & Ben Warren & 1 autre - Melbourne 01:26:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stacey Star Ben Warren & Ben Warren & 1 autre

HYROX Melbourne — 26 tháng 8, 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stacey Star Ben Warren

Ben Warren

Stacey Star

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:45 (60%)

Stations28:52 (33%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+6.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:34	178
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:50	122
Running 3	7:50	-
Sled Pull	4:03	140
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	101
Running 5	6:09	-
Rowing	4:41	101
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:10	163
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:13	139
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:02	63
Running Total	51:45	142
Roxzone Total	5:54	103