Phân tích HYROX: Mick Daly

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:02:35
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Mick Daly

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (50%)

Stations26:27 (42%)

Roxzone4:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+15.7%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:59	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:26	196
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:20	27
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:11	31
Running 5	4:13	-
Rowing	4:22	42
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:23	40
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:16	21
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:28	50
Running Total	31:25	22
Roxzone Total	4:48	42

Phân tích HYROX: Mick Daly - Rimini 01:02:35 | HyCoach