Phân tích HYROX: David Jamison - Rimini 01:14:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Jamison

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:14:08
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

David Jamison

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (50%)

Stations31:50 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+12.1%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:19	319
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:57	583
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:15	230
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:48	114
Running 5	4:55	-
Rowing	5:05	735
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	124
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:35	363
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:14	192
Running Total	37:06	190
Roxzone Total	5:18	105