Phân tích HYROX: Andrea Scala - Rimini 01:30:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrea Scala

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:30:53
Xếp hạng: #636
Xếp hạng AG: #103
Hạng: SOLO · OPEN

Andrea Scala

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:30 (50%)

Stations38:04 (42%)

Roxzone7:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+14.3%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:15	245
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:52	519
Running 3	5:48	-
Sled Pull	8:08	1117
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:41	373
Running 5	6:50	-
Rowing	5:03	705
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:20	737
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:38	378
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:07	416
Running Total	45:30	721
Roxzone Total	7:23	596