Phân tích HYROX: Elena Ott - Rimini 01:33:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elena Ott

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:33:17
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Elena Ott

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:41 (51%)

Stations37:09 (40%)

Roxzone8:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+13.7%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:54	81
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:00	226
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:27	29
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:03	328
Running 5	6:46	-
Rowing	5:24	152
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:02	132
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:53	189
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:26	210
Running Total	47:41	202
Roxzone Total	8:34	270