Phân tích HYROX: Owen Gifford & Stuart Craig Owen Gifford & 1 autre - Rimini 01:05:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Owen Gifford & Stuart Craig Owen Gifford & 1 autre

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:05:33
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Owen Gifford

Stuart Craig Owen Gifford

Stuart Craig

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:28 (56%)

Stations23:27 (36%)

Roxzone5:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+14.4%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:49	83
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:37	57
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:06	108
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:47	141
Running 5	5:04	-
Rowing	4:09	30
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:38	227
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:47	43
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:34	25
Running Total	36:28	34
Roxzone Total	5:42	57