Phân tích HYROX: Brigith Van Der Hoek Lisanne Oskam & Lisanne Oskam & 1 autre - Rimini 01:15:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brigith Van Der Hoek Lisanne Oskam & Lisanne Oskam & 1 autre

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:35
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brigith Van Der Hoek Lisanne Oskam

Lisanne Oskam

Brigith Van Der Hoek

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:41 (60%)

Stations23:59 (32%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+9.3%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:18	27
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:30	11
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:20	19
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:22	89
Running 5	5:58	-
Rowing	4:34	9
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:30	79
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	2:28	3
Running 8	6:07	-
Wall Balls	2:57	56
Running Total	45:41	93
Roxzone Total	6:00	38