Phân tích HYROX: Elena Bonamico & Silvia Favale - Rimini 01:22:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elena Bonamico & Silvia Favale

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:22:54
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elena Bonamico

Silvia Favale

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:49 (59%)

Stations26:49 (32%)

Roxzone7:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+12.2%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:22	37
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:49	105
Running 3	8:20	-
Sled Pull	4:04	116
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:45	153
Running 5	6:27	-
Rowing	4:58	83
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:26	72
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:14	82
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:11	138
Running Total	48:49	167
Roxzone Total	7:19	126