Phân tích HYROX: Steffi De Matrino Emma Grech & Emma Grech và 1 người khác - Rimini 01:14:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steffi De Matrino Emma Grech & Emma Grech và 1 người khác

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:14:54
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Steffi De Matrino Emma Grech

Emma Grech

Steffi De Matrino

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (59%)

Stations25:23 (34%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+13.2%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:11	3
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:50	1
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:35	2
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:41	3
Running 5	5:59	-
Rowing	4:36	2
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:45	6
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:12	2
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:33	1
Running Total	44:00	6
Roxzone Total	5:36	2