Phân tích HYROX: 가람 오 & 다솜 장 và 2 người khác - Incheon 01:23:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 가람 오 & 다솜 장 và 2 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:15
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

가람 오

다솜 장

예진 김

경희 류

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (49%)

Stations35:36 (43%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+4.0%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:44	5
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:44	9
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:56	2
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:32	7
Running 5	5:53	-
Rowing	5:07	3
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:37	9
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:28	4
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:28	9
Running Total	40:44	4
Roxzone Total	7:00	4