Phân tích HYROX: 애리 오 & 예지 김 và 2 người khác - Incheon 01:29:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 애리 오 & 예지 김 và 2 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:02
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

애리 오

예지 김

노열 박

현수 이

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (49%)

Stations35:52 (40%)

Roxzone9:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+26.4%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	6:03	8
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:01	4
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:24	4
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:15	6
Running 5	5:39	-
Rowing	5:59	8
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:17	5
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:03	10
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:50	6
Running Total	43:59	6
Roxzone Total	9:17	10