Phân tích HYROX: Lauren Carr & 기훈 강 và 2 người khác - Incheon 01:14:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Carr & 기훈 강 và 2 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:06
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Lauren Carr

기훈 강

Solwhi Yu

Jae Lee

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:39 (52%)

Stations29:13 (39%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km-12.7%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:26	9
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:59	34
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:06	7
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:01	28
Running 5	5:38	-
Rowing	4:27	12
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:54	20
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:22	11
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:58	9
Running Total	38:39	14
Roxzone Total	6:18	12