Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Howard Reardon & Chongung Kim và 2 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · LBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:22
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Howard Reardon

Chongung Kim

Jonathan Gray

Stefanie Gaskill

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:22 (53%)

Stations37:54 (38%)

Roxzone9:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km-25.1%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:01	-
SkiErg	5:05	25
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:43	28
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:54	6
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:37	38
Running 5	7:50	-
Rowing	5:32	35
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:59	37
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:06	37
Running 8	7:23	-
Wall Balls	5:58	29
Running Total	53:22	36
Roxzone Total	9:11	38

Phân tích HYROX: Howard Reardon & Chongung Kim và 2 người khác - Incheon 01:40:22 | HyCoach