Phân tích HYROX: Benjamin Sin

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:20:49
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Benjamin Sin

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:52 (47%)

Stations35:09 (43%)

Roxzone7:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+5.6%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:33	68
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:36	78
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:42	41
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:39	79
Running 5	5:00	-
Rowing	4:59	77
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:17	159
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:41	67
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:42	99
Running Total	37:52	22
Roxzone Total	7:52	107

Phân tích HYROX: Benjamin Sin - Incheon 01:20:49 | HyCoach