Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Lokenvitz

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:31:46
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Lokenvitz

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:16 (49%)

Stations39:56 (43%)

Roxzone6:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+10.7%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:58	132
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:18	41
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:39	96
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:17	135
Running 5	5:52	-
Rowing	4:47	48
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:41	38
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:47	113
Running 8	6:39	-
Wall Balls	9:29	138
Running Total	45:16	80
Roxzone Total	6:39	67

Phân tích HYROX: Tom Lokenvitz - Incheon 01:31:46 | HyCoach