HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daryl Koh

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

Daryl Koh

Tổng thời gian
01:38:21
Xếp hạng
#118
Xếp hạng AG
#24
Hạng
SOLO · OPEN
SIN flag
DK

Daryl Koh

9-10THÁNG 320242
Hoàn tất
554

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:33 (54%)
Stations36:16 (37%)
Roxzone8:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+8.2%15.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:22-
SkiErg4:2540
Running 26:19-
Sled Push2:2454
Running 36:49-
Sled Pull5:19124
Running 46:53-
Burpee Broad Jump5:41121
Running 57:27-
Rowing5:0492
Running 66:55-
Farmers Carry2:19108
Running 76:50-
Sandbag Lunges5:0884
Running 88:03-
Wall Balls5:5664
Running Total53:33132
Roxzone Total8:37128