Phân tích HYROX: Beomseok Hong Byungseok Song & Byungseok Song và 1 người khác - Incheon 00:57:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beomseok Hong Byungseok Song & Byungseok Song và 1 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 00:57:44
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Beomseok Hong Byungseok Song

Byungseok Song

Beomseok Hong

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (56%)

Stations21:44 (38%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+6.7%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:42	5
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:33	1
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	1:45	4
Running 5	4:14	-
Rowing	4:07	2
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:28	1
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:20	14
Running Total	32:21	1
Roxzone Total	3:43	1