Phân tích HYROX: Andrew Dunn Piers Steward & Piers Steward và 1 người khác - Incheon 01:13:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Dunn Piers Steward & Piers Steward và 1 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:54
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Dunn Piers Steward

Piers Steward

Andrew Dunn

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:33 (63%)

Stations22:04 (30%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+8.3%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:01	19
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:32	27
Running 3	5:56	-
Sled Pull	1:44	2
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:10	12
Running 5	6:03	-
Rowing	4:28	19
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:28	26
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:47	14
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:54	24
Running Total	46:33	35
Roxzone Total	5:23	18