HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Laurent Hugo Hudelot Chun Him Mak & Chun Him Mak & 1 autre

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Laurent Hugo Hudelot Chun Him Mak · Chun Him Mak · Laurent Hugo Hudelot

Tổng thời gian
01:22:22
Xếp hạng
#43
Xếp hạng AG
#22
Hạng
DOUBLES · OPEN
LM

Laurent Hugo Hudelot Chun Him Mak

HKG flag
CM

Chun Him Mak

FRA flag
LH

Laurent Hugo Hudelot

9-10THÁNG 320242
Hoàn tất
554

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:33 (63%)
Stations24:32 (30%)
Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+12.6%12.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:28-
SkiErg4:1945
Running 26:05-
Sled Push1:4042
Running 36:35-
Sled Pull3:0547
Running 47:04-
Burpee Broad Jump2:2527
Running 56:38-
Rowing4:2920
Running 66:55-
Farmers Carry1:5369
Running 76:51-
Sandbag Lunges2:5321
Running 87:00-
Wall Balls3:4820
Running Total51:3353
Roxzone Total6:2328