Phân tích HYROX: Sheren Ku Sana Choi & Sana Choi và 1 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:53
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sheren Ku Sana Choi

Sana Choi

Sheren Ku

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (60%)

Stations25:56 (32%)

Roxzone5:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+2.5%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:58	28
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:37	22
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:01	10
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:20	19
Running 5	6:17	-
Rowing	5:09	20
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:45	33
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:42	6
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:24	30
Running Total	48:04	17
Roxzone Total	5:58	15

Phân tích HYROX: Sheren Ku Sana Choi & Sana Choi và 1 người khác - Incheon 01:19:53 | HyCoach