Phân tích HYROX: Eva Ng Ingrid Lee & Ingrid Lee và 1 người khác - Incheon 01:21:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eva Ng Ingrid Lee & Ingrid Lee và 1 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:01
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eva Ng Ingrid Lee

Ingrid Lee

Eva Ng

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:14 (58%)

Stations27:57 (34%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+10.4%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:49	21
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:52	34
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:03	33
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:49	32
Running 5	6:04	-
Rowing	5:00	12
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:20	21
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:22	28
Running Total	47:14	15
Roxzone Total	5:54	12