Phân tích HYROX: Franziska Schutte Joey Knoef & Joey Knoef và 1 người khác - Incheon 01:22:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Franziska Schutte Joey Knoef & Joey Knoef và 1 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:20
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Franziska Schutte Joey Knoef

Joey Knoef

Franziska Schutte

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (57%)

Stations27:46 (34%)

Roxzone8:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+4.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	30
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:14	15
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:09	15
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:49	40
Running 5	5:57	-
Rowing	4:48	23
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:58	41
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:38	26
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:36	32
Running Total	46:34	14
Roxzone Total	8:04	36