Phân tích HYROX: 석호 문 & 석호 문 và 1 người khác - Incheon 01:30:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 석호 문 & 석호 문 và 1 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:16
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

석호 문

석호 문

Hyeonyeong Bae

9-10THÁNG 320242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:22 (58%)

Stations31:02 (34%)

Roxzone6:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km-38.2%22.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:51	41
Running 2	9:59	-
Sled Push	1:54	42
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:06	32
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:12	45
Running 5	6:06	-
Rowing	5:01	29
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:52	35
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:33	41
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:33	30
Running Total	52:22	30
Roxzone Total	6:56	23