HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Aaron Ang King Yi Esther Wong & King Yi Esther Wong và 1 người khác

HYROX Incheon — 9 tháng 3, 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

Aaron Ang King Yi Esther Wong · King Yi Esther Wong · Aaron Ang

Tổng thời gian
01:49:18
Xếp hạng
#46
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · OPEN
AW

Aaron Ang King Yi Esther Wong

SGP flag
KW

King Yi Esther Wong

SIN flag
AA

Aaron Ang

9-10THÁNG 320242
Hoàn tất
554

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:25 (63%)
Stations40:28 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:41/km+10.7%44.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:38-
SkiErg4:4637
Running 29:03-
Sled Push2:0343
Running 36:31-
Sled Pull4:5344
Running 46:32-
Burpee Broad Jump3:4137
Running 56:48-
Rowing5:5346
Running 68:00-
Farmers Carry2:1850
Running 710:01-
Sandbag Lunges7:2947
Running 817:55-
Wall Balls9:2546
Running Total1:09:2546
Roxzone Total--