Phân tích HYROX: Jesse Paans & Roy Pennings và 2 người khác - Maastricht 00:59:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jesse Paans & Roy Pennings và 2 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:55
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Jesse Paans

Roy Pennings

Ramon Hendricks

Vince Schellekens

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (54%)

Stations23:39 (39%)

Roxzone3:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+14.2%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:55	12
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:30	15
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:00	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	13
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:41	1
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	32:39	4
Roxzone Total	3:41	4