Phân tích HYROX: Tom Janssen & Angelo Cascione và 2 người khác - Maastricht 01:06:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Janssen & Angelo Cascione và 2 người khác

HYROX Maastricht — 3 tháng 2, 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:52
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Tom Janssen

Angelo Cascione

Antonio Mingione

Kris Beckers

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

3-4THÁNG 220242

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (52%)

Stations27:26 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+11.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:51	19
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:34	5
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:29	3
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:19	12
Running 5	4:36	-
Rowing	4:07	8
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	15
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:25	18
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:50	17
Running Total	34:29	15
Roxzone Total	5:00	19